症状に合わせたエクササイズを紹介します。
8つのすみれエクササイズ
- みなさんの骨盤は、どうなっているでしょうか?
- 骨盤をしめる!腰に効く!!エクササイズ
- ストレートネックに効くエクササイズ
- 猫背に効くエクササイズ
- 肩甲骨を全方向に動かすエクササイズ
- 肩関節周囲炎(五十肩)のエクササイズ
- ひざに効くエクササイズ
- 身体に負担のかけない座り方、立ち方
当院では、希望の患者さんに、より詳しいエクササイズの資料を配布しています。
お気軽にスタッフまでお問い合わせください。
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0798-33-9733
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